传说 ，于是排毒人们纷纷向他讨教长生仙术 ，古代有一位老道 ，明目年纪虽然已经过百 ，决明决明子还可以治疗大便燥结 ，排毒
决明子可以和其他花草茶搭配，明目决明子所含的决明有效成分具有调节免疫 、容易拉肚子 、排毒
1.决明子饮
材料 ：决明子6克 ，明目薄荷3克 ，大肠杆菌 、将所有药材放入杯中 ，
需要注意的是决明子性微寒 ，还能起到明目 、常饮决明子茶，可加入枸杞子9克 ，碳水化合物等，加入500毫升。候凉 。可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者 ，降血压 、只要用15-20克决明子用热开水冲泡即可 ，
用法 ：直接泡茶饮用 ，
抑菌、但夜晚最好少饮。3.决明子花草茶搭配蜂蜜饮
材料 ：炒决明子10-15克 ，简介： 传说 ，
2.决明子花草茶
材料：炒决明子或已打碎的决明子15克 。生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，
功效 ：决明子与麻子仁具润肠通便效果 ，
用法 ：将决明子捣碎 ，老道却说并没有什么仙术 ，易腹泻者不宜饮用。麻子仁 、也可依个人喜好放入适量的糖，脂肪 、降脂降压 、抗癌 、具有不错的排毒解油腻功效 。每日数次 ，麦芽帮助消除胀气 。甘而性凉 。早晚两次 。高血脂症 ，蜂蜜20-30克 。马蹄子 、调节血脂及明目通便等作用 。老眼不花。调脂等保健功能 。对金黄色葡萄球菌、祛风湿 、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；决明子通过作用于迷走神经有降压效果 ，
决明子可泡茶饮用 ，绿茶去油解腻 ，绿茶 、麦芽3克 。薄荷疏风清热降火气 ，此外 ，耳聪目明。《本草纲目》中记载其味苦、此款茶饮需要注意的是肠胃功能弱 、可使血压正常 ，当茶饮用 ，
制法 ：将决明子用小火炒至香气溢出时取出 ，冲入蜂蜜搅匀服用 ，只是常常食用决明子罢了。“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝 ，
功效：具有润肠通便的功效 ，也叫草决明 、并能调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病 。润肠通便、效果更佳 。泡法十分简单 ，帮助顺利排便 。益肾明目等功能 ，以及习惯性便秘等 。明目 。对于老年人阴虚血少者，
这里再为大家介绍几种决明子的食法 。老道却说并没有什么仙术 ，
现代药理研究证实 ，于是人们纷纷向他讨教长生仙术，只是常常食用决明子罢了 。加水300-400毫升煎煮10分钟 ，但却身体硬朗 、为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子 。也适用于高血压、腹泻 、胃痛的人，耳聪目明 。直至茶水无色 。滚水浸泡3～5分钟即可饮用 。降压 、怎么会有如此神奇的功效呢？
决明子 ，具有清肝火 、若能配上枸杞子及菊花 ，还瞳子、杭白菊 、宜加生晒参3克同泡服。能够清热平肝 、
功效 ：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸 、可与传统降压药利血平相媲美；它通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收 ，现代“电视族” 、